Bootcamp is voor iedereen die sportief aangelegd is.

Bootcamp is een outdoor fitness-training in groepsverband voor zowel beginners als gevorderden. Onder begeleiding van een professionele sportinstructeur ga je zowel je conditie als je kracht in zeer korte tijd verbeteren.

Wat we doen?
Trainen in de natuur: opdrukken, buikspieren, kruipen, rennen, hangen aan bomen met van alles en nog wat.
Maar ook: slepen, trekken, duwen, tillen van attributen zoals tractor- en of autobanden. Ieders lichaam is verschillend en heeft een eigen niveau.
Ben je jong, oud, te zwaar, herstellend van een blessure, beginnend of juist een zeer ervaren sporter?

Dit maakt bij Fitclub Enjoy niet uit. Voor ieder niveau hebben wij geschikte trainingsoefeningen.


Wanneer

Wijhe
Maandagavond van 20.00 tot 21.00

Heino

Woensdagochtend van 09:00 tot 10:00
Vrijdagavond van 19:45 tot 20:45
Zaterdagochtend van 09:15 tot 10:15

Je kan elke les zelf bepalen of je hierbij aanwezig bent.


Waar

Wijhe
De bootcamp training wordt gegeven op diverse buitenlocaties in Wijhe, zoals bijvoorbeeld het zwembad, de loswal, het bos Onder de Gelder, de parkeerplaats bij de Hubo, het van dedemplein bij de Albert Hein.

Heino
De bootcamp training wordt gegeven op meerdere locaties in Heino, zoals aan de Paalweg, speelvelden en Zwembad de Tippe.

Bootcamp bij de Loswal in Wijhe

Een van de locaties waar les wordt gegeven is de loswal in Wijhe, vlakbij het haventje. Deze locatie heeft als voordeel dat je een fantastisch uitzicht hebt op de IJssel en je word aangemoedigd door passanten die even een ommetje maken.